Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд


Пов'язані тренування

Abs 2.0
40 хв 20 сек, Інтенсивний
Todo
10 хв 30 сек, Інтенсивний
Inicio
7 хвилин, Середній
Abdominales
1 год 16 хв 15 сек, Інтенсивний
Abdominales
11 хв 50 сек, Середній
Abdominales
16 хвилин, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

El club de la lucha cardio HIIT

El club de la lucha cardio HIIT

Інтенсивний 8 хв  
Piernas   Ningún equipo
HIIT de peso corporal

HIIT de peso corporal

Інтенсивний 8 хв  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
ESPALDA Y BRAZOS

ESPALDA Y BRAZOS

Інтенсивний 26 хв  
Espalda   Mancuerna, Banco
Abdomen marcado Mujeres!

Abdomen marcado Mujeres!

Інтенсивний 19 хв  
Núcleo  
Abdominales Diario

Abdominales Diario

Інтенсивний 50 хв  
Núcleo  
Entrenamiento 1

Entrenamiento 1

Інтенсивний 1 год 8 хв  
Núcleo  

Категорії тренувань