Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 3 раунди
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина

Набір номер 2: 2 раунди
1 хвилина
1 хвилина
10 секунд
1 хвилина
1 хвилина


Пов'язані тренування

Upper 2
13 хв 30 сек, Інтенсивний
Possiblity
14 хвилин, Середній
Begin
9 хв 50 сек, Середній
Thursday
11 хвилин,
Debutant
16 хв 57 сек, Початковий
1
9 хвилин, Початковий

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Barbell Circuit Routine

Barbell Circuit Routine

Середній 40 хв  
Full Body   Barbell
Squat Challenge

Squat Challenge

Інтенсивний 5 хв  
Booty Builder

Booty Builder

Середній 30 хв  
Lower Body   Dumbbells
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Середній 25 хв  
Yoga   Exercise Mat
Detox to Slim

Detox to Slim

Інтенсивний 17 хв  
Lower Body   Exercise Mat
2

2

Середній 21 хв  
Lower Body   Dumbbell

Категорії тренувань