Завантажити в App Store
Теги

Опис

For experienced yogis.


Пов'язані тренування

Handstand Practice
6 хв 40 сек, Середній
handstand practice
14 хвилин, Середній
Handstand Progression
15 хвилин, Початковий
Learn to handstand
9 хвилин, Середній
Headstand Practice
8 хвилин, Початковий
Quick Handstand Workout
6 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Walking

Walking

Середній 1 година  
Headstand Practice  **V

Headstand Practice 🙏 **V

Інтенсивний 6 хв  
Yoga  
••Leg Extensions And Curls•• **V

••Leg Extensions And Curls•• **V

Інтенсивний 17 хв  
Headstand Timer **V

Headstand Timer **V

Інтенсивний 5 хв  
Upper Body  
Surya Namaskara A & B  Sequence **V

Surya Namaskara A & B Sequence **V

Інтенсивний 36 хв  
Yoga  
Braveheart Goddess **V

Braveheart Goddess **V

Інтенсивний 10 хв  
Yoga  

Категорії тренувань