Завантажити в App Store
Теги

Опис

Lift and tone your bottom with this intense workout.


Пов'язані тренування

Best Butt
22 хвилин, Інтенсивний
Butt Workout
8 хв 30 сек, Середній
Butt
5 хв 53 сек,
Monday: Squat & Glutes
22 хв 15 сек, Середній
Butt & Leg Workout
20 хв 10 сек, Інтенсивний
Booty
5 хв 15 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Round 2 - Deep Dive  (Core, Chest And Tricep)
38 хв 40 сек, Інтенсивний
Deep Dive - Shield (Arms And Core)
24 хв 50 сек, Інтенсивний
Deep Dive - Move
23 хв 45 сек, Інтенсивний
The Finish Line - Single Leg
25 хв 48 сек, Інтенсивний
The Finish Line - The B Supersets
22 хв 52 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Booty Builder 2

Booty Builder 2

Інтенсивний 40 хв  
Lower Body   Dumbbells
Squat!

Squat!

Середній 32 хв  
Lower Body   Dumbbells
Winner's Warm Up!

Winner's Warm Up!

Інтенсивний 13 хв  
Full Body  
Insanity Rapid Blaster Master

Insanity Rapid Blaster Master

Інтенсивний 46 хв  
Full Body  
30 Second Workout

30 Second Workout

Інтенсивний 32 хв  
Core   Jump Rope, Pull Up Bar

Категорії тренувань