Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

2Thursday
16 хв 44 сек, Середній
Get It
32 хв 47 сек, Інтенсивний
Intense Workout
7 хв 30 сек, Інтенсивний
8 Minute
7 хв 50 сек, Інтенсивний
2#
14 хв 5 сек, Середній
11 Min
11 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

30 Second Workout

30 Second Workout

Інтенсивний 35 хв  
Cardio Crunch & Core

Cardio Crunch & Core

Середній 32 хв  
*E  Lower Abs On Fire!

*E 🔥 Lower Abs On Fire!

Інтенсивний 9 хв  
Core  
How I Lost Weight!

How I Lost Weight!

Інтенсивний 51 хв  
Legs   Chair, Wall
#BMC - Full Body Takeover - Lower(Express)

#BMC - Full Body Takeover - Lower(Express)

Середній 17 хв  
Lower Body   Chair, Wall
Abs Abs Abs!

Abs Abs Abs!

Інтенсивний 17 хв  
Core  

Категорії тренувань