Abs Abs Abs!

Теги

Тренування для преса та ядра

Пов'язані тренування

Abs Abs Abs

13 хв 40 сек, Інтенсивний

Abs Abs Abs

13 хв 30 сек, Середній

Abs Abs Abs!

6 хвилин, Середній

Abs One

10 хвилин, Інтенсивний

Abs Abs And Core

6 хв 20 сек, Початковий

Abs , Abs , Abs !

13 хв 30 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.