Завантажити в App Store
Теги

Опис

Intense


Пов'язані тренування

Workout
4 хв 30 сек, Початковий
Daily Workout
16 хв 54 сек, Середній
Workout 1
15 хв 30 сек, Інтенсивний
The Core Challenge
13 хвилин, Інтенсивний
Daily Workout
4 хв 30 сек, Середній
Core Workout
3 хв 40 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Workout 12

Workout 12

Інтенсивний 15 хв  
Core  
No

No

Інтенсивний 14 хв  
Full Body  
Endurance 10

Endurance 10

Інтенсивний 21 хв  
Full Body  
Endurance 9

Endurance 9

Інтенсивний 22 хв  
Core   Box or Step
Workout 1

Workout 1

Інтенсивний 14 хв  
Lower Body  
Workout P

Workout P

Інтенсивний 16 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань