Workout P

Теги

Тренування для нижньої частини тіла

Опис

This is a workout made special for women and their trouble spots including triceps (work on these and you get a perky chest and no bat wings), abs, butt, and thighs(including the horrible inner thigh).

Пов'язані тренування

Real Work Out

5 хв 26 сек, Початковий

Workout for the girls

6 хвилин, Середній

Workout

6 хв 15 сек, Початковий

Thursday Workout

5 хв 30 сек, Середній

My Workout

13 хв 20 сек, Середній

Personal Ass Workout

15 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.