Завантажити в App Store
Опис

Two Boxing Rounds of time for training whatever.


Exercises

Набір номер 1: 2 раунди
Rest
Rest
30 секунд
Cardio
Cardio
3 хвилин

Набір номер 2: 1 раунд
Great Job
5 секунд


Пов'язані тренування

Boxing
5 хвилин,
Boxing Cardio
39 хвилин,
Boxing Cardio 2
20 хвилин, Середній
Boxing
39 хвилин, Середній
Boxing
33 хв 15 сек, Середній
Boxing
24 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Ouch Shin Splints!

Ouch Shin Splints!

Початковий 4 хв 30 сек  
Legs  
Cardicore Tabata

Cardicore Tabata

Інтенсивний 4 хв  
Core  
Lil' Bunches O' Crunches

Lil' Bunches O' Crunches

Середній 2 хв  
Core  
Cosgrove's Evil 8 Complex

Cosgrove's Evil 8 Complex

Інтенсивний 18 хв  
Full Body   Barbell
Bike 15 Minutes

Bike 15 Minutes

Середній 15 хв  
Legs   Cardio Machine
Muscle Builder (lower A)

Muscle Builder (lower A)

Інтенсивний 59 хв  
Core   Strength Machine

Категорії тренувань