Treadmill

Середній Duration 30 хвилин

Додано Jacqueline White

Опис

Treadmill for 30 minutes

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Walking At 3mph

5 хвилин

Walking At 3.5

20 хвилин

Walking At 3

5 хвилин

Пов'язані тренування

Treadmill

30 хвилин, Середній

Treadmill 30 Minutes

29 хвилин, Середній

Treadmill

1 год 30 хв, Середній

Treadmill

1 год 1 хв, Середній

Treadmill

47 хвилин, Середній

Treadmill

54 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.