Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Back
1 хв 32 сек, Інтенсивний
Raise The Bar
5 хв 45 сек, Середній
Pull Ups
7 хв 40 сек, Середній
Tuesday
16 хвилин, Інтенсивний
Pull Up Bar
3 хв 30 сек, Інтенсивний
Upper
2 хв 30 сек, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

PHASE 1 EXIT TEST
13 хвилин, Початковий
Titan Strength Builder
25 хв 24 сек, Середній
Ladder Levitation
5 хв 19 сек, Середній
MURPH
1 год 22 сек, Інтенсивний
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
34 хвилин, Інтенсивний
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
2 хв 49 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Інтенсивний 32 хв  
No Equipment
Art of Exercise Freebie I

Art of Exercise Freebie I

Інтенсивний 10 хв  
Full Body   Exercise Mat
Legs And Glutes

Legs And Glutes

Інтенсивний 45 хв  
Legs

Legs

Інтенсивний 50 хв  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells
Legs

Legs

Інтенсивний 26 хв  
Legs   Dumbbells
Arm Workout

Arm Workout

Інтенсивний 25 хв  
Arms   Kettlebells, Dumbbells

Категорії тренувань