Core Whore

Теги

Тренування для преса та ядра

Опис

I moderate core strength exercise. In order to see amazing results try doing this everyday and in a matter of weeks you'll have a strong core.

Пов'язані тренування

My Core

16 хв 32 сек, Середній

Core/abs

24 хвилин, Середній

Solid Core

16 хв 20 сек, Середній

Core Whore

33 хвилин, Середній

Core 1

13 хвилин, Середній

Core Workout

3 хв 40 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.