Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 4 раунди
Treadmill Running
Treadmill Running
5 хвилин
Trx Chest Press
45 секунд
Transition
Transition
15 секунд
Trx Pikes
45 секунд
Transition
15 секунд
Trx Row
45 секунд


Пов'язані тренування

TRX Full
37 хв 20 сек, Середній
Trx Full
23 хвилин, Середній
Suspension 2
10 хв 40 сек,
Trx
23 хвилин, Середній
Cardio/TRX
43 хв 30 сек, Інтенсивний
Suspension TRX JULS
32 хв 15 сек, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань