Завантажити в App Store
Теги

Опис

Intense full body workout


Exercises

Набір номер 1: 3 раунди

Набір номер 2: 3 раунди


Пов'язані тренування

Kettle bell Workout
21 хвилин, Середній
Kettlebell
53 хв 10 сек, Інтенсивний
Kettlebell Workout
9 хв 50 сек, Інтенсивний
Kettlebell 16kg
15 хв 53 сек, Інтенсивний
Kettlebell
14 хв 20 сек, Інтенсивний
Kettlebell Full Body
36 хв 45 сек, Інтенсивний

Power Systems Kettlebells
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2 Minute Thrill (Nonstop Action)

2 Minute Thrill (Nonstop Action)

Інтенсивний 2 хв  
Grappling Calisthenics

Grappling Calisthenics

Середній 24 хв  
Lower Body  
HIIT Surfees And Burpees

HIIT Surfees And Burpees

Інтенсивний 14 хв  
Chest  
Trail Hike/run

Trail Hike/run

Інтенсивний 45 хв  
Kettlebell Circuit

Kettlebell Circuit

Інтенсивний 21 хв  
Full Body   Kettlebells
Superset Workout

Superset Workout

Інтенсивний 33 хв  
Legs   Jump Rope, Stability Ball, Dumbbell, Barbell

Категорії тренувань