Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Squat Squat
6 хвилин, Середній
Squats
18 хвилин, Інтенсивний
Squats
4 хвилин, Інтенсивний
Squats
4 хв 36 сек, Середній
Squat Reps
5 хвилин, Середній
Squats
13 хв 35 сек, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Upper Body Push 2
9 хв 48 сек, Середній
Upper Body Push 1
8 хв 33 сек, Середній
Hex Bar Workout Fullbody
6 хвилин, Початковий
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 хв 30 сек, Інтенсивний
Full Body Home Barbell Workout [ 20 MIN HIIT ]
24 хв 25 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

300 Workout

300 Workout

Інтенсивний 7 хв  
Back   Pull Up Bar, Barbell, Box / Step
Military Leg & Ab Superset

Military Leg & Ab Superset

Середній 15 хв  
Lower Body   No Equipment
Leg Shape Up

Leg Shape Up

Інтенсивний 11 хв  
3 Minute Abs

3 Minute Abs

Середній 3 хв  
Fantastic Legs

Fantastic Legs

Початковий 10 хв  
Back   Barbells
No Slouching!

No Slouching!

Інтенсивний 10 хв  
Lower Body   Exercise Mat

Категорії тренувань