Завантажити в App Store
Теги

Опис

Extreme


Пов'язані тренування

Intense
7 хвилин, Інтенсивний
Extreme Exercises
4 хв 10 сек, Інтенсивний
Starter
16 хв 10 сек, Середній
Lets Go
17 хв 50 сек, Середній
Moderate
8 хвилин, Середній
Abs
14 хв 20 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Інтенсивний 8 хв  
Legs   No Equipment
The A-Team

The A-Team

Інтенсивний 20 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Інтенсивний 13 хв  
Full Body   No Equipment
The Survivor

The Survivor

Інтенсивний 23 хв  
Full Body   No Equipment
everything

everything

Середній 6 хв  
Lower Body  
Fat Burning Circuit

Fat Burning Circuit

Середній 10 хв  

Категорії тренувань