Standing Ab Workout

Are you tired of sitting on the floor for a good mid-section workout? This workout was created with you in mind. Grab a set of dumbbells. Keep your Abs tight during the exercise and relax during the rest. You got this!

Пов'язані тренування

Standing Abs

10 хвилин, Початковий

Basic Abs Workout

27 хв 55 сек, Середній

Full Abs Workout

8 хв 45 сек, Середній

Killer ABS

24 хв 10 сек, Середній

Ab Workout

13 хв 40 сек, Середній

Full Abs Workout

15 хвилин, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

37 хв 57 сек, Середній

1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]

48 хв 31 сек, Середній

20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home

23 хв 1 сек, Інтенсивний

30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)

35 хв 38 сек, Середній

TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT

39 хв 23 сек, Середній

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 хв 51 сек, Початковий