Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Max Rep Squats
Max Rep Squats
2 хвилин
Mountain Climbers
Mountain Climbers
2 хвилин


Пов'язані тренування

Squats
5 хв 30 сек, Середній
Normal Squats
2 хвилин,
Squats
8 хвилин, Середній
Squats
5 хв 15 сек, Середній
Squats
2 хвилин, Інтенсивний
Squats
2 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Power Challenge

Power Challenge

Інтенсивний 10 хв  
Lower Body   Wall
Tight Ass

Tight Ass

Інтенсивний 7 хв  
Squats..+

Squats..+

Інтенсивний 4 хв  
TABATA (Glutes) by PLAYFIT365

TABATA (Glutes) by PLAYFIT365

Інтенсивний 4 хв  
Legs And Buns

Legs And Buns

Інтенсивний 12 хв  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Середній 10 хв  
Core   No Equipment

Категорії тренувань