Завантажити в App Store
Опис

For home.


Пов'язані тренування

Work
21 хв 45 сек, Середній
Beginners/Starter
2 хв 20 сек, Початковий
2
6 хв 10 сек, Початковий
Home
9 хв 10 сек, Початковий
Daily
4 хв 50 сек, Середній
Quick and Easy
2 хв 40 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань