Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Beginner Elliptical
26 хвилин, Початковий
Elliptical Interval 1
46 хвилин, Інтенсивний
Elliptical!
1 год 5 хв, Середній
Elliptical
25 хвилин, Середній
Elliptical
26 хв 15 сек, Середній
Elliptical
35 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Elliptical

Elliptical

Середній 36 хв  
Arms

Arms

Середній 13 хв  
Elliptical 30 *E

Elliptical 30 *E

Інтенсивний 30 хв  
Lower Body   Cardio Machine
Rapid-Fire Obliques

Rapid-Fire Obliques

Інтенсивний 20 хв  
Core   Exercise Mat
Dumbbell / Elliptical

Dumbbell / Elliptical

Початковий 39 хв  
Dumbbells, Exercise Machine
Elliptical + Abs+Squats

Elliptical + Abs+Squats

Інтенсивний 34 хв  
Lower Body   Cardio Machine, Dumbbell

Категорії тренувань