Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

All Ball
24 хвилин, Середній
Balls
10 хв 45 сек, Середній
Ball Total Body
9 хвилин, Середній
Let's Have A Ball
22 хв 30 сек, Середній
Love The Ball
10 хвилин,
Ball
42 хв 45 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

HIIT

HIIT

Середній 13 хв  
Killer Cardio

Killer Cardio

Інтенсивний 47 хв  
P90X Legs And Back

P90X Legs And Back

Інтенсивний 31 хв  
Abs

Abs

Інтенсивний 40 хв  
Leg Intervals

Leg Intervals

Інтенсивний 30 хв  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Середній 10 хв  
Core   No Equipment

Категорії тренувань