Завантажити в App Store
Опис

Ab


Пов'язані тренування

Abs
4 хвилин, Початковий
Abs Workout
4 хв 10 сек, Середній
1 2 3 Ab Workout
11 хв 45 сек, Інтенсивний
Abs Workout
7 хв 15 сек, Інтенсивний
Quick Abs
10 хв 30 сек, Середній
Ab Workouts,Tuesday, Thursday & Saturday
36 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Full Body Leanup

Full Body Leanup

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Nice Yoga Time ;p

Nice Yoga Time ;p

Початковий 5 хв  
Yoga  
Leg Workout

Leg Workout

Початковий 5 хв  
We Love Yoga

We Love Yoga

Початковий 114 сек  
Yoga Time

Yoga Time

Початковий 32 хв  
Mini Yoga

Mini Yoga

Початковий 2 хв  
Legs  

Категорії тренувань