Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Power Walk
Power Walk
1 хвилина
Running
20 хвилин
Power Walk
Power Walk
3 хвилин


Пов'язані тренування

Running
21 хвилин, Середній
Running
2 годин, Середній
Running
20 хвилин, Середній
Run/walk
32 хв 40 сек, Середній
Run
40 хвилин, Середній
Run 20 Mins
21 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

MTB 30

MTB 30

Інтенсивний 30 хв  
MTB 2 HRS

MTB 2 HRS

Інтенсивний 2 годин  
Core-e-o

Core-e-o

Інтенсивний 5 хв  
Core   No Equipment
3 Minute  Timer

3 Minute Timer

Інтенсивний 3 хв  
Walkin' The Dog 2

Walkin' The Dog 2

Середній 45 хв  
2-3 Heavy Bag

2-3 Heavy Bag

Середній 8 хв  

Категорії тренувань