Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Multi 1
30 хв 30 сек, Середній
Intense
13 хвилин, Середній
First one
21 хвилин, Середній
Basic
2 хвилин, Середній
Monday
42 хвилин,
My
22 хв 15 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Power Circut

Power Circut

Інтенсивний 41 хв  
Sculpt 5 - 6

Sculpt 5 - 6

Середній 30 хв  
Tempo Workout

Tempo Workout

Середній 16 хв  
Military Mayhem Circuit

Military Mayhem Circuit

Інтенсивний 42 хв  
Lower Body   Cardio Machine, Pull Up Bar, Dumbbell, Strength Machine
Sunday

Sunday

Середній 49 хв  
Travel Workout

Travel Workout

Середній 44 хв  
Glutes   Cardio Machine, Dumbbell, Strength Machine, Medicine Ball

Категорії тренувань