Завантажити в App Store
Опис

Chest & ab


Пов'язані тренування

Chest
4 хвилин, Середній
Chest
42 хвилин, Середній
Chest And Abs
20 хв 40 сек, Інтенсивний
Chest & Abs
15 хв 45 сек, Інтенсивний
Monday
40 хвилин, Середній
Sunday
1 год 30 хв, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Wednesday Shoulder/Back

Wednesday Shoulder/Back

Середній 1 година  
Arms

Arms

Середній 50 хв  
eliptical

eliptical

Середній 10 хв  
Shoulders & Arms

Shoulders & Arms

Середній 43 хв  
All Lower Body

All Lower Body

Середній 24 хв  
Gym Machine Leg Workout

Gym Machine Leg Workout

Середній 17 хв  

Категорії тренувань