Завантажити в App Store
Опис

If you wanna be flexible try these cool new workouts:-)


Пов'язані тренування

Flexibility Workout
10 хвилин, Середній
Flexibility Workout !
7 хв 35 сек, Початковий
Flexibility Stretch
17 хвилин, Середній
Fun, Quick, & EASY
7 хв 45 сек, Початковий
Warm Up
3 хвилин, Початковий
Flexibility
19 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Інтенсивний 17 хв  
Core   No Equipment
Heavy Lifter

Heavy Lifter

Інтенсивний 8 хв  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells
Ab-Bootcamp

Ab-Bootcamp

Середній 16 хв  
Core   Exercise Mat
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Середній 12 хв  
Core   No Equipment
Flexibility Workout !

Flexibility Workout !

Початковий 8 хв  
15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Середній 15 хв  
Core   No Equipment

Категорії тренувань