Bike

Середній Duration 14 хвилин

Додано Shane Mullrn

Опис

Bike

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Bike Level 4/5

10 хвилин

Leg Stretches

4 хвилин

Пов'язані тренування

Bike

1 година, Середній

Bike

10 хвилин, Середній

Bike

20 хвилин, Інтенсивний

Bike Bike Bike

40 хвилин, Середній

Biking

1 год 35 хв, Середній

Bike

1 год 9 хв, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.