Class

Інтенсивний Duration 56 хвилин

Додано Jess Dumont

Опис

Hard class

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Walk

1 хвилина

Body Attack Class

55 хвилин

Пов'язані тренування

Walk

1 год 1 хв, Середній

Walking

41 хвилин, Початковий

Easy

35 хвилин, Середній

Walking.

50 хв 5 сек, Початковий

Tuesday!

54 хвилин, Середній

Running

40 хвилин, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.