Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Набір номер 2: 1 раунд
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина

Набір номер 3: 1 раунд
1 хвилина
Повторів до втоми
1 хвилина

Набір номер 4: 1 раунд
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина

Набір номер 5: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування


21 хвилин, Інтенсивний
10 Minutos
10 хвилин, Інтенсивний
: )
10 хвилин, Середній
19
31 хв 40 сек, Інтенсивний
..
11 хвилин, Середній
Entrenamiento 1
23 хв 45 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань