Інтенсивний
1 год 5 хв
Цільові зони: Legs
Обладнання: Pull Up Bar, Barbell, Dip Bar
 |
Додано E M |
Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
