Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
21 хвилин
3 хвилин
1 год 10 хв
17 хвилин


Пов'язані тренування


Adjustable Steel Wire Jump Rope
Найкращий вибір для цього тренування

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Початковий 10 хв  
Yoga   Exercise Mat
Runners Yoga And Stretch

Runners Yoga And Stretch

Початковий 12 хв  
Core  
Running Streches

Running Streches

Середній 20 хв  
Legs   Chair
Running Streches

Running Streches

Початковий 9 хв  
Legs   Exercise Mat
YOGA RUNNING

YOGA RUNNING

Початковий 14 хв  
Lower Body   Exercise Mat
VIP-Abs

VIP-Abs

Середній 56 хв  
Core   Exercise Mat, Stability Ball, Kettlebells, BOSU, Medicine Ball, Box or Step, Dumbbells

Категорії тренувань