Michelle

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для всього тіла

Опис

Strong slow and steady

Пов'язані тренування

Faves 2

28 хвилин, Інтенсивний

All Mine

16 хвилин, Середній

Tues., Thurs.

42 хв 30 сек, Середній

Tuesday

19 хвилин, Середній

Workout

40 хв 55 сек, Середній

Monday Get Moving

11 хвилин, Початковий

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.