Інтенсивний
1 год 13 хв
Цільові зони: Shoulders, Legs
Обладнання: Barbell, Dumbbells, Strength Machine, Box or Step, Kettlebells, Bench
 |
Додано Dala Arabiyat |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Dumbbells, Barbell, Bench
