Chest

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для грудей Тренування з фітболом Тренування з гантелями Тренування на TRX / кільцях

Пов'язані тренування

Chest

6 хвилин,

Chest

13 хвилин, Середній

Chest

8 хв 25 сек, Інтенсивний

Chest

13 хв 50 сек, Середній

Chest

12 хв 54 сек, Середній

Chest

22 хв 50 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Chest And Tris

26 хв 26 сек, Середній

Foundation: Stabilization Endurance

27 хв 42 сек, Середній

Foundation

30 хв 26 сек, Середній

HIIT TRX & FitBall 2

26 хв 30 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.