Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 5 раунди
1 хвилина

Набір номер 2: 1 раунд


Пов'язані тренування

Running
40 хвилин, Середній
Running
25 хвилин, Середній
Run
1 година, Середній
Run
1 год 2 хв, Інтенсивний
Hiit Running
17 хвилин,
Run ⁵
30 хвилин, Інтенсивний

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Superset the Bar

Superset the Bar

Середній 22 хв  
Full Body   Barbell, Bench, Exercise Mat
Ready for Rio

Ready for Rio

Інтенсивний 9 хв  
Core   Exercise Mat
HIIT Run

HIIT Run

Інтенсивний 9 хв  
Legs   Cardio Machine, Treadmill
10 Min Abs

10 Min Abs

Середній 10 хв  
Core  
Back 1

Back 1

Середній 25 хв  
Full Body   Cardio Machine, Dumbbell, Strength Machine
Warmup

Warmup

Середній 15 хв  
Legs   Cardio Machine

Категорії тренувань