Glute Workout

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для нижньої частини тіла Тренування з фітболом Тренування з гирею Тренування зі штангою Тренування на боксі або степі Тренування на стільці

Пов'язані тренування

Glute Workout

27 хвилин, Середній

Glute Workout

51 хв 14 сек, Середній

Butt Workout

1 год 1 хв 15 сек, Інтенсивний

Butt Workout

7 хв 25 сек, Середній

Butt Workout

26 хв 41 сек, Середній

Butt Workout

4 хв 40 сек, Початковий

Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Circuit Training

35 хв 23 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.