Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Rush Hour

Rush Hour

Інтенсивний 1 година  
Core   Exercise Mat
Beginner Ball Sesh

Beginner Ball Sesh

Початковий 15 хв  
Core   Stability Ball
Cardio Fit Session

Cardio Fit Session

Середній 50 хв  
Cardio   No Equipment
Burpees are for Lovers

Burpees are for Lovers

Інтенсивний 10 хв  
Full Body   No Equipment
10 Minute Home Workout For Seniors | The Body Coach TV

10 Minute Home Workout For Seniors | The Body Coach TV

Початковий 11 хв  
Full Body   No Equipment
Morning Fat Burn

Morning Fat Burn

Середній 13 хв  
Cardio   No Equipment
Strength Training Workout | BODYPUMP

Strength Training Workout | BODYPUMP

Інтенсивний 30 хв  
Full Body   Barbell, Exercise Mat
Cool Down Stretch After Workout

Cool Down Stretch After Workout

Початковий 11 хв  
Back   Exercise Mat
Kettlebell Time

Kettlebell Time

Середній 32 хв  
Shoulders   Kettlebells, Wall, Chair
30 MIN CALORIE KILLER HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

30 MIN CALORIE KILLER HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

Інтенсивний 36 хв  
Full Body   Full Gym - Other
Simple Ankle Mobility

Simple Ankle Mobility

Початковий 9 хв  
Legs   Foam Roller, Exercise Mat, Wall, Chair
Fat Burning 50

Fat Burning 50

Середній 50 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Rock the Bells

Rock the Bells

Інтенсивний 55 хв  
Full Body   Exercise Mat, Kettlebells
At Home Core Workout For Beginners - 15 Minutes

At Home Core Workout For Beginners - 15 Minutes

Початковий 14 хв  
Core   No Equipment
Back Fat Burning

Back Fat Burning

Середній 20 хв  
Back   Exercise Mat
Power Up

Power Up

Інтенсивний 45 хв  
Legs   Dumbbells, Bench, Chair, Cable Pulley Machine, Strength Machine, Exercise Mat
Beginner Dumbbells

Beginner Dumbbells

Початковий 20 хв  
Full Body   Dumbbells, Exercise Mat
Biceps, Triceps, Shoulders

Biceps, Triceps, Shoulders

Середній 11 хв  
Upper Body   Kettlebells, Stability Ball, Dumbbells, Exercise Mat
Burn It Up

Burn It Up

Інтенсивний 31 хв  
Full Body   Dumbbells, Wall
Netflix, Core, and Chill

Netflix, Core, and Chill

Початковий 15 хв  
Core   Exercise Mat
Sweaty Dance Workout

Sweaty Dance Workout

Середній 15 хв  
Cardio   No Equipment
11 Min Sweaty Mommy

11 Min Sweaty Mommy

Інтенсивний 11 хв  
Legs   Chair, Bench
Post-Workout Cool Down

Post-Workout Cool Down

Початковий 5 хв  
Legs   Wall
Lean & Toned Torso

Lean & Toned Torso

Середній 20 хв  
Shoulders   Dumbbells

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.