Upper wRinger

Bust out your Olympic Rings or TRX and put your upper body through the wringer! This is a rep-based workout so you can go at your own pace. Be sure to tap 'DONE' after you have completed the recommended amount of reps per exercise.

З'являється в

Руки

Сила

Пов'язані тренування

Upper Body TRX

10 хв 59 сек, Середній

The Ultimate Upper

17 хвилин, Середній

Upper Extreme II

29 хв 50 сек, Інтенсивний

Upper Extreme I

25 хв 15 сек, Середній

Upper body fit R

21 хв 30 сек, Інтенсивний

Upper Body Strength TRX

34 хв 24 сек, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

4 хв 57 сек, Середній

45 Minute Full Body TRX Workout | Strength Repeating Trisets | Low Impact

48 хв 12 сек, Середній

30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact

35 хв 32 сек, Середній

25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home

30 хв 34 сек, Інтенсивний

TRX Isolated Exercises

47 хв 46 сек, Початковий

TRX Back and Lower Body Strength

45 хв 34 сек, Середній