Client Programming Session 10 (A)

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для ніг Кардіо тренування на тренажерах Тренування зі штангою

Пов'язані тренування

Lower Power (Day 2)

51 хв 42 сек, Середній

Treino 1

20 хв 54 сек,

Day A

51 хв 52 сек, Початковий

36 хв 40 сек, Інтенсивний

Legs 2

38 хв 30 сек,

Tuesday

51 хв 40 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

EQIKMENT BARBELL: ARMS 💪🏋🏻‍♂️

20 хв 48 сек, Інтенсивний

Crossfit At The Box 68

17 хв 15 сек, Інтенсивний

Legs And Abs

15 хв 3 сек, Середній

Crossfit At The Box 66

20 хв 12 сек, Інтенсивний

Crossfit At The Box 62- Hold Onto Your Hats

17 хв 9 сек, Інтенсивний

Tiny Waist, Thick Hips

29 хв 48 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, цей тренер повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.