Завантажити в App Store
Опис

Camina a buen ritmo durante 60 minutos.


Пов'язані тренування

Gladys 2.3
54 хв 40 сек, Середній
Cardio Sin Saltos Para Perder Peso Rapido
50 хв 55 сек, Початковий
40 Min HIIT Básico
40 хвилин, Початковий
Renato 3.3
55 хв 12 сек, Середній
Adelgaza Full Body
53 хв 16 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Desafío de plancha de 2 minutos

Desafío de plancha de 2 minutos

Інтенсивний 2 хв  
Núcleo   Ningún equipo
Caminar

Caminar

Початковий 30 хв  
Espalda +

Espalda +

Середній 62 сек  
Espalda   Barra fija
Hombros

Hombros

Інтенсивний 2 хв 30 сек  
Hombros   Mancuerna
Box

Box

Початковий 105 сек  
Cuerpo Entero  
Espalda

Espalda

Інтенсивний 2 хв  
Hombros   Barra con pesas

Категорії тренувань