Завантажити в App Store
Теги

Опис

3 rnds back to back


Пов'язані тренування

Friday Workout
10 хвилин, Середній
Monday Work Out
6 хв 40 сек, Початковий
Workout
6 хвилин, Початковий
Quick Workout
6 хв 30 сек, Початковий
daily workout no weights
6 хвилин, Середній
Hotelroom Exercise
5 хв 24 сек, Середній

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Body Toner
30 хв 10 сек, Початковий
Stability Exercises for Low Back Pain During Pregnancy
14 хв 45 сек, Початковий
Super Saiyan Jr
21 хв 3 сек, Початковий
Bodyweight Burnout
38 хвилин, Інтенсивний
BBB: Beginner Body w Bench
40 хвилин, Початковий
Lean Ladder Workout
9 хв 58 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Janice Daily Exercise

Janice Daily Exercise

Початковий 11 хв  
Body Armour (Chest And Triceps)

Body Armour (Chest And Triceps)

Середній 33 хв  
Upper body 1 - Tabata

Upper body 1 - Tabata

Інтенсивний 25 хв  
Arms & Core Day

Arms & Core Day

Середній 31 хв  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Superset the Bar

Superset the Bar

Середній 22 хв  
Full Body   Barbell, Bench, Exercise Mat
Band It!

Band It!

Середній 26 хв  
Full Body   Resistance Band

Категорії тренувань