Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Monday
30 хвилин, Середній
Low
7 хвилин, Середній
Friday
23 хвилин, Середній
Monday
33 хв 30 сек, Середній
Monday
5 хв 51 сек, Середній
Strength
4 хвилин, Середній

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Quads, Glutes, And Calves 6/12/23
32 хв 44 сек, Середній
Cross Fit Training
53 хв 50 сек, Інтенсивний
WOD James Giberson
10 хв 5 сек, Інтенсивний
Legs
7 хв 16 сек, Середній
Cardio Blast #7
30 хв 15 сек, Інтенсивний
Lower Body Boost Dec2018
20 хв 19 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Початковий 7 хв  
Legs   Exercise Mat
Winter work: Arms

Winter work: Arms

Початковий 12 хв  
Arms   Dumbbells
Planks

Planks

Середній 2 хв 30 сек  
Core  
Warm Up #1

Warm Up #1

Середній 12 хв  
Back   Pull Up Bar, Jump Rope
Warmup

Warmup

Початковий 7 хв  
Back  

Категорії тренувань