Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
5 хвилин
10 хвилин
3 хвилин
10 хвилин


Пов'язані тренування

Week 5-2
26 хвилин, Середній
Jogging
21 хвилин, Початковий
5km
48 хвилин, Середній
60-120's
17 хвилин, Середній
Jog/walk
31 хвилин, Початковий
Revised
32 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Run 3

Run 3

Середній 23 хв  
Week 4

Week 4

Середній 26 хв  
Run 4

Run 4

Середній 27 хв  
Week 5-2

Week 5-2

Середній 26 хв  
6-1

6-1

Середній 29 хв  

Категорії тренувань