Завантажити в App Store
Опис

Pasos al dia


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування

Calentamiento Diario
7 хвилин, Початковий
Quemagrasa Suave
7 хвилин, Початковий
Gran Calentamiento Rápido
4 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Plancha lateral

Plancha lateral

Інтенсивний 60 сек  
Núcleo   Ningún equipo
Prueba

Prueba

Початковий 60 сек  
Barriga fuera

Barriga fuera

Початковий 60 сек  
Espalda  
Rocio

Rocio

Початковий 60 сек  
Hola

Hola

Початковий 60 сек  
Ejercitarce

Ejercitarce

Початковий 60 сек  

Категорії тренувань