Завантажити в App Store
Опис

Ejer2


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування

Quemagrasa Suave
7 хвилин, Початковий
Resistencia de Pie Total
4 хв 20 сек, Середній
Brazos y Abs de Alta Repetición
5 хв 20 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Prueba

Prueba

Початковий 90 сек  
Prueba

Prueba

Початковий 60 сек  
Barriga fuera

Barriga fuera

Початковий 60 сек  
Espalda  
Diario Tonificar

Diario Tonificar

Початковий 60 сек  
Hombros  
Hola

Hola

Початковий 60 сек  
Respiracion

Respiracion

Початковий 2 хв  
Pecho  

Категорії тренувань