Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Amen Salam Malecum

Amen Salam Malecum

Початковий 60 сек  
Espalda  
Andar

Andar

Початковий 60 сек  
Pecho

Pecho

Початковий 60 сек  
Pecho  
Hola

Hola

Початковий 60 сек  
Estirar Brazos Y Hombros

Estirar Brazos Y Hombros

Початковий 60 сек  
Brazos  
Primer Dia

Primer Dia

Початковий 60 сек  
Hombros  

Категорії тренувань