Завантажити в App Store
Теги

Опис

Requires a rowing machine


Пов'язані тренування

Rowing
8 хв 30 сек, Інтенсивний
Rowing
31 хв 30 сек, Середній
Rowing
8 хвилин, Інтенсивний
Rowing Sets
7 хв 30 сек, Середній
Rowing Machine
36 хвилин, Середній
Rowing 1.0
5 хвилин, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Yoga for Anxiety

Yoga for Anxiety

Початковий 11 хв  
Yoga   Exercise Mat
Spring Shed

Spring Shed

Початковий 12 хв  
Legs   No Equipment
Deep Calm Yoga

Deep Calm Yoga

Початковий 11 хв  
Yoga   Exercise Mat
Total Abs

Total Abs

Інтенсивний 4 хв  
Core  
Multi-purpose Workout

Multi-purpose Workout

Середній 30 хв  
Full Body   Chair, Wall
All Rounder

All Rounder

Середній 18 хв  
Lower Body   Chair, Wall

Категорії тренувань