Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 2 раунди
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
3 хвилин


Пов'язані тренування

B5
24 хвилин,
All Body With Barre
20 хв 31 сек, Середній
BUTT
2 хвилин, Середній
Legs/Butt 1
10 хвилин, Середній
Butt
10 хв 40 сек, Середній
S1 Ep2
6 хв 21 сек, Початковий

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

B

B

20 хв  
Lower Body  
Jen Selter Booty

Jen Selter Booty

Інтенсивний 33 хв  
Lower Body  
B1

B1

Середній 21 хв  
Lower Body   Dumbbell
Yoda's Butt

Yoda's Butt

30 хв  
Lower Body   Dumbbell
B

B

31 хв  
Glutes   Dumbbell
B4

B4

21 хв  
Lower Body   Barbell, Dumbbell

Категорії тренувань