Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Core
7 хв 30 сек, Початковий
Stuff
2 хв 50 сек, Середній
Fun
27 хвилин, Інтенсивний
First
27 хвилин,
Core 2
16 хв 30 сек, Середній
Wednesday
16 хв 30 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

shadow warrior

shadow warrior

Середній 4 хв  
Posture

Posture

Початковий 3 хв 30 сек  
Back  
upperbpdy mobility

upperbpdy mobility

Початковий 11 хв  
Gladiator

Gladiator

Середній 6 хв  
Ninja hunter

Ninja hunter

Середній 5 хв  
Samurai

Samurai

Середній 6 хв  

Категорії тренувань