Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

5 Bodyweight Exercises To Transform Your Arms
5 хв 17 сек, Середній
Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)
5 хв 1 сек, Інтенсивний
Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout
1 хвилина, Середній
Why Go For Long Runs When 5 Min Is All You Need
5 хв 24 сек, Середній
Glute’d
5 хв 30 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Supernova

Supernova

Середній 26 хв  
Core  
fusion

fusion

Середній 58 хв  
Core   Wall
Dance with the dragon

Dance with the dragon

Початковий 5 хв  
Posture

Posture

Початковий 3 хв 30 сек  
Back  
upperbpdy mobility

upperbpdy mobility

Початковий 11 хв  
San survivor

San survivor

Середній 6 хв  

Категорії тренувань